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【スノーボード初心者】基本姿勢と自宅でできるトレーニング


【スノーボード初心者】基本姿勢と自宅でできるトレーニング

【スノーボード初心者】基本姿勢と自宅でできるトレーニング (length: 02:58:00 posted: 2016-10-01)

パーソナルトレーナーが解説するスノーボード スノーボード初心者向けの自宅でできる事前トレーニングの動画です。 道具がなくても、その身体ひとつあれば、いつでもどこでも練習できます。イメージトレーニングとしても有効です。 なお、よりリアルなトレーニングをしたい場合は、スノーボードブーツを履きながら行うと効果的です。 …

Tokoo Reijiスタジオコア ボディメイク部門代表

ホットワックス 入門その1 スノーボード アイロンがけ:上越ネバーランド


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ホットワックス 入門その1 スノーボード アイロンがけ:上越ネバーランド (length: 02:39:00 posted: 2015-01-28)

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ホットワックス 入門その3 スノーボード ブラシをかけよう:上越ネバーランド


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ホットワックス 入門その3 スノーボード ブラシをかけよう:上越ネバーランド (length: 03:55:00 posted: 2015-02-01)

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ホットワックス 入門その2 スノーボード ワックス剥がし:上越ネバーランド


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ホットワックス 入門その2 スノーボード ワックス剥がし:上越ネバーランド (length: 02:17:00 posted: 2015-01-29)

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