【スノーボード初心者】その② 「板の上でバランス」はNG!誰でもできる平地トレで身につく「重心の下に板を持ってくる」で転倒防止&安定感と余裕を持つ。これでカッコいいスタイルも出せる!


【スノーボード初心者】その② 「板の上でバランス」はNG!誰でもできる平地トレで身につく「重心の下に板を持ってくる」で転倒防止&安定感と余裕を持つ。これでカッコいいスタイルも出せる!

【スノーボード初心者】その② 「板の上でバランス」はNG!誰でもできる平地トレで身につく「重心の下に板を持ってくる」で転倒防止&安定感と余裕を持つ。これでカッコいいスタイルも出せる! (length: 01:45:00 posted: 2017-12-21)

パーソナルトレーナーが解説するスノーボード動画 前回の動画を見やすくして4つに分けました。 一度見た方にはすみません。もう一度復習です。 ②は、サラっと1分の動画ですが、これめちゃくちゃ大事です。 初心者の方は、板の上でバランスを取ろうと必死になっているように見えます。それはとても難しいことですし、間違いです。 …

Tokoo Reijiスタジオコア ボディメイク部門代表